Esta obra pretende divulgar aspectos relevantes del fenomeno de estres y como lidiar o afrontarlo en una etapa del desarrollo de la vida, la adolescencia. Aportar sobre esta etapa puede colaborar en producir cambios favorables y necesarios para propiciar una vida adulta mas saludable. En la primera parte de este libro encontrara los aportes de variados autores interesados en el tema, que han dedicado gran parte de su vida profesional a investigar el estres y especificamente el afrontamiento al estres, dejandonos teorias, modelos, instrumentos de evaluacion y evidencia empirica. En la segunda parte encontrara una experiencia realizada en Montevideo-Uruguay con unos 1200 adolescentes quienes accedieron a colaborar, con la aceptacion de sus padres e instituciones, de una manera totalmente desinteresada solamente teniendo claro que su aporte podria ser util a otros adolescentes."
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